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CUBITOS DE CALDO: PEDAZOS DE VENENO DE MARCAS FAMOSAS

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En los supermercados podemos encontrar pastillas de caldo para sazonar los platos, como la que comercializan marcas como Knorr, Maggi, Distante, Avecrem, Ajinomoto, Kitano y otras marcas. Realmente sabemos que contienen estas pastillas sazonadoras.

Estas pastillas que se venden para mejorar el sabor de los alimentos contienen glutamato monosódico, un componente químico perjudicial para nuestra salud. Un consumo frecuente de este compuesto puede causar diversas reacciones como: náuseas, mareos, vómitos, alergias en la piel, taquicardia, latidos cardíacos irregulares, dolor de cabeza e incluso depresión.

Consumir este tipo de especias industriales a diario puede causar daños graves a la salud de las personas que lo consumen, ya que el glutamato puede provocar que el sistema endocrino deje de producir acetilcolina, una sustancia importante para el organismo ya que estimula la función muscular y neuronal. El efecto que provoca en las personas puede ser similar al Alzheimer, por lo que su consumo a diario es muy peligroso para la salud.

Las pastillas de caldo de pollo, carne y verduras son utilizadas en casi todo tipo de platos. Se publicitan diciendo que mejora el sabor, pero es a base de agentes químicos que puede dañar la salud de todos.

Se ha demostrado que estos agentes químicos bloquean las funciones neurológicas del hipotálamo, que ayuda a controlar el apetito, por eso el consumo de glutamato nos lleva a comer más de lo que en realidad necesitamos y puede llegar a producir obesidad.

Las pastillas de caldo pueden ser sustituidas por una solución más barata y saludable. Puede crear en casa sus propias pastillas a base de caldo, hierbas, especias y aceite de oliva y congelar en bandejas de cubitos de hielo. Así puede tener sus propias pastillas caseras más saludables, sin agentes químicos nocivos.

Mezcla causa furor en las amas de casa! Deja tu baño limpio, reluciente eliminando germenes en segundos sin gastar dinero

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Truco casero que dejará limpio su hogar y sin rastro de gérmenes.

Diariamente son múltiples las tareas del hogar, son incomodas, molestas y los productos pueden dañar tu salud. Además es difícil mantener el baño limpio, pulcro y sin gérmenes.

En el mercado podrás encontrar un gran número de productos, pero estos aveces son caros y están compuestos por agentes químicos que pueden provocar secuelas perjudiciales para su salud..

Ingredientes limpiador casero:
Media taza de bicarbonato de sodio.
Media taza de vinagre blanco.
Media taza de zumo de limón.
Cinco litros de agua.
Bote con dispensador en spray.

Preparación:
Mezclar el agua con el bicarbonato de sodio, añadir el jugo de limón, agitar suavemente y añadir poco a poco el vinagre blanco. Se formará espuma pero ocurrirá como consecuencia de la reacción química durante el proceso de fusión.

Esperar a que la mezcla se asiente bien y baje la espuma y estará listo para poder ser usado. Para más comodidad verter la mezcla en un bote dispensador con spray.

Modo de empleo:
Con ayuda del spray rociar el producto en la zona que se desee limpiar, como cerámica o el baño. Dejar actuar unos minutos y frotar con una esponja o cepillo para sacar la suciedad, después enjuagar con abundante agua y secar. El baño o cualquier superficie quedará limpia y sin gérmenes.

Con el limpiador casero no solo ahorraras dinero, dejarás su casa limpia, reluciente y sin gérmenes.

A que no Sabes !! Lo que se Esconde Detrás de un Diente de Ajo

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En la naturaleza podemos encontrar alimentos con numerosas propiedades beneficiosas para nuestro organismo. Uno de esos alimentos es el ajo, que además de aportarnos increíbles nutrientes, proporciona un delicioso sabor a los guisos y sirve para condimentar las comidas.

El ajo es uno de los vegetales más codiciados ya que aporta importantes beneficios para la salud, como ayudar a prevenir problemas de corazón, reduce el riesgo de padecer cáncer, entre otros beneficios.

El ajo es originario de Asia central, y ha sido utilizado durante siglos por distintas culturas. Por ejemplo, los Egipcios alimentaban con ajo a sus esclavos mientras construían las pirámides para que tuvieran mas fuerzas y mejor sistema inmunológico.
Los Griegos lo consumían por su poder afrodisíaco. En la época Medieval se utilizaba para ahuyentar los vampiros y los malos espíritus. En la Segunda Guerra Mundial servía como remedio para curar las heridas de los soldados.

El ajo ha tenido un sin fin de usos durante siglos por sus numerosas propiedades. Hoy mostraremos algunos de los beneficios que nos aporta consumir ajo:

1. Embarazo.

Investigaciones realizadas en el hospital Chelsea y Westminster de Londres han demostrado que el consumo de ajo durante el embarazo disminuye el riesgo de padecer preeclamsia y además ayuda a incrementar el peso del bebé durante el embarazo.

2. Antibacterial.

Datos publicados por The Garlic Information Center, afirma que el ajo tiene propiedades antisépticas capaces de matar bacterias nocivas como la Bacillus Anthracis (causante del ántrax) y el Mycobacterium tuberculosis (provoca la tuberculosis), entre otras bacterias. Se recomienda aplicar ajo sobre las heridas y picaduras de insectos, ayudará a evitar que se infecte ya que es un bactericidas natural y las heridas o picaduras sanarán.

3. Contra la impotencia.

Desde la antigüedad se cree que el ajo tiene propiedades afrodisiacas, en la actualidad se ha podido comprobar que el consumo de ajo estimula la producción de la enzima responsable del mecanismo de la erección, además mejora el flujo sanguíneo del área de los genitales.

4.Estado de ánimo.

El consumo de ajo produce un aumento de serotonina​ en el cerebro, lo que nos provoca sentirnos más contentos y con mejor ánimo durante todo el día. Ya que actúa sobre el sistema nervioso central disminuyendo la tensión y el estrés. Además el ajo contiene compuestos azufrados que ayudan a combatir el insomnio y así poder descansar bien durante toda la noche.

5. Sistema Cardiovascular.

Ayuda a mantener nuestro corazón sano y fuerte.
Entre los beneficios para nuestro corazon más importante se encuentran:
– Eliminación de sustancias tóxicas de la sangre.
– Efecto vasodilatador.
– Ayuda a disminuir la presión arterial.
– Tiene poder anticoagulante que evita el riesgo de obstruir las venas y producir una trombosis.
– Disminuye los niveles de colesterol.

6. Cáncer.

El consumo de ajo actúa como un potente agente anticancerígeno, capaz de reducir el tamaño de los tumores. Además el ajo no sólo ayuda como tratamiento, también ayuda a prevenir su formación.

7. Glándula Tiroides.

También se conoce que el consumo de ajo mejora el funcionamiento de las glándulas tiroides, la hipófisis y las suprarrenales, lo que ocasiona un control de peso y mejor eliminación de las grasas de nuestro cuerpo.

Por todos estos beneficios se recomienda consumir dos dientes de ajo al día. Su salud se lo agradecerá.

Si Usted Sufre de Cáncer de Estomago en SILENCIO, Estas son las Señales que va Reflejar tu Cuerpo

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El cáncer de estómago es una enfermedad que cada vez afecta a más personas de todo el mundo.

Esta terrible enfermedad empieza con un crecimiento descontrolado de las células del estómago, formando un tumor maligno. El problema es que no suele tener síntomas y que puede tardar años en manifestarse estos síntomas, el tumor se puede extender y puede ser tarde para ganar la batalla a está enfermedad.

Es importante detectar a tiempo el tumor para poder extirpar y empezar las secciones de quimioterapia y radioterapia.

Nuestro organismo nos avisa cuando algo va mal, por eso es muy importante estar alerta y escuchar esos síntomas, que a veces pasan desapercibidos y que nos pueden ayudar a evitar problemas graves en el futuro.

Aunque el cáncer de estómago en fase inicial no suele presentar síntomas, la mayoría de personas que padecen esta enfermedad tienen problemas gastrointestinales, a medida que la enfermedad avanza empieza a surgir los síntomas.

Síntomas que nos indican que podemos padecer cáncer de estómago:
– Pérdida de peso.
– Deterioro de la salud en general.
– Fatiga y debilidad.
– Inapetencia.
– Vómitos con sangre.
– Náuseas.
– Eructos en exceso.
– Heces negras.
– Sensación de dolor y llenura abdominal después de haber consumido pequeñas cantidades de comida.
– Dificultad para deglutir que empeora con el avance de la enfermedad.

Lo importante de esta enfermedad es estar atentos a las señales que nos proporciona nuestro organismo, para prevenir así problemas más graves en el futuro.

Es importante seguir estas recomendaciones para prevenir el cáncer de estómago:
– Consumir con frecuencia frutas y verduras.
– Evitar los alimentos salados, curados y ahumados.
– Dejar de fumar, él tabaco no sólo afecta a los pulmones, también es dañino para el estómago.

Se recomienda llevar un estilo de vida saludable y si siente algún síntomas antes descrito y cree que pueda padecer cáncer de estómago acuda a su médico.

Si una mujer acepta estas 5 cosas de un hombre, necesita un psicólogo inmediatamente

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En algunas relaciones en ocasiones las mujeres pueden sufrir abusos por parte de sus parejas y pensar que es algo normal o sin importancia. Pero no es así, las mujeres jamás deben de permitir abusos por parte de un hombre. Hoy vamos a decir 5 cosas que demuestran malos tratos y que una mujer no debe de consentir.

A veces se cree que en una relación puede haber altibajos y la mujer se calla para evitar problemas y discusiones mayores, pero ahí cosas que una mujer no debe de soportar y hacer caso omiso por muy enamorada que esté de su pareja.

Cinco cosas que una mujer jamás debe permitir:

1. Agresión física o psicológica.
Una mujer nunca debe permitir que su novio o marido la abofetee o la insulte, aunque este pida disculpa. Ya que seguro que en un futuro lo va a volver hacer. No permitas que en tu relación te falte el respeto ni te agreden.

2. Que te menosprecie.
Si tu pareja te hace sentir inferior y baja tú autoestima, significa que no te quiere. No permitas nunca que te menosprecie. Confía en ti y quierte a ti misma, por qué tú lo vales. Nadie jamás debe de hacerte sentir inferior a él.

3.Qué te traicione.
Alguien que te ame de verdad nunca te engañará, ya que sólo pensará en ti. Una relación es sólo de dos personas, si tu pareja te es infiel, no te valora lo suficiente y no te merece.
Una mujer no debe de permitir que su pareja le sea infiel y juegue con ella.

4. Que te controle.
Cuidado con los hombres controladores, que tu pareja te controle constantemente no significa que te quiera más. Alguien que te quiere te da tu espacio y no te asfixia. Si tu pareja te controla y vigila constantemente y le tienes que dar explicaciones de lo que hace, con quien vas y no tienes libertad, déjala de inmediato. Esa persona no te quiere ya que no confía en ti. La confianza en una pareja es primordial.

5. Que mantenga la relación en el anonimato.
Si tú pareja quiere mantener la relación oculta ante sus amigos, conocidos o su familia significa que te menosprecia y no te valora. Alguien que te quiere estará orgulloso de ti y te presentará a sus amigos y familiares. Si no es así esa persona no va enserio y no merece la pena que pierdas tu tiempo con él.

Estos son los 5 aspecto básicos que una mujer no debe de permitir por parte de un hombre. Alguien que te quiere jamás te hará sufrir, si una relación no es sana, no merece la pena. Si sigues estos consejos evitarás males peores en el futuro.

Esta es la bebida más fuerte para perder grasa de la barriga en menos tiempo.

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Lee este artículo cuidadosamente y descubre cómo preparar una bebida genial que te ayudará a remover la grasa extra y el agua de tu organismo y mejorar la función cerebral, la memoria, la vista y el oído al mismo tiempo.

Esta bebida es hecha sólo de 3 ingredientes naturales – miel, limón y rábano. Estos 3  ingredientes son muy beneficiosos para tu salud. El rábano es beneficioso porque tiene la capacidad de estimular la pérdida de peso, aliviar los problemas respiratorios, mejora el sistema inmunológico, reduce la presión arterial, mejora la salud del corazón, mejora la digestión y fortalece los huesos y mucho más.

Esta planta está disponible en todos los mercados y se ha utilizado para numerosas condiciones durante muchos siglos.

Es una gran fuente de vitamina C, minerales, fibras, magnesio, manganeso, potasio, zinc, calcio. Además, el rábano picante contiene aceites y enzimas, tales como sinigrin que es un muy potente glucosinolato.

No tiene grasas y es muy bajo en calorías y es por eso que es la arma perfecta contra el exceso de peso.

Aquí está cómo preparar esta increíble bebida para perder peso:

Necesitarás:

  • 125 g de rábano
  • 3 limones (déjalos en agua y 1 cucharada de vinagre por 10 minutos para quitarle los pesticidas)
  • 3 cucharadas de miel

Procedimiento

Pon el rábano picante en una licuadora y mézclalo bien. Luego, corta los limones sin pelar y retire las semillas. Añádelos en la licuadora también y mézclalos juntos hasta que se conviertan en mezcla suave. Al final, agrega la miel y mezcla de nuevo durante 30 segundos. Mantén esta bebida en un frasco hermético en la nevera.

Dosis

Necesitarás consumir sólo una cucharada de esta mezcla dos veces al día por un periodo de 3 semanas.

Cómo entrenar a tu cerebro para quedarse dormido en 60 segundos. FUNCIONA!

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¿Es muy difícil para ti quedarte dormido en la noche? Deberías probar la técnica de respiración 4-7-8 que dice que te hará dormir en 60 segundos. ¿Suena genial, no?

Este método pionero por el Dr. Andrew Weil entrenado en Harvard, implica regular tu respiración a varias cuentas de 4, 7 y 8. Es muy interesante que permitir que el oxígeno llene los pulmones mejor y tranquilice tu mente.

Algunas personas tienen dificultades para dormir. Podemos culparlo a comer mal tarde en la noche, demasiadas pantallas antes de la dormir, y el estrés. Es increíblemente difícil apagar el cerebro y darle un descanso por la noche.

La pregunta es, ¿Qué es el método 4,7 y 8?

El método fue desarrollado por un médico de bienestar, educado en Harvard, el Dr. Andrew Weil , que estudia la meditación, la respiración, y cómo se puede utilizar para contrarrestar el estrés.

Es muy fácil y simple. Respiras por la nariz durante cuatro segundos, lo sostienes durante siete segundos y exhalas por la boca durante ocho segundos. Disminuye tu ritmo cardíaco, y también libera sustancias químicas en nuestro cerebro que lo tranquilizan.

¡Si tú eres escéptico como yo, debes intentarlo! ¡Lo intenté, y confía en mi, funciona! Terminó trabajando como un encanto total. Yo estaba dormido antes de llegar a mi cuarta repetición y tiende a golpearme fácilmente en menos de un minuto.

Este método es ideal para más que sólo quedarse dormido. En el momento en que estamos estresados, nuestro sistema endocrino libera adrenalina a través de nuestras glándulas suprarrenales.

Esto eleva tu ritmo cardíaco, y puede hacer que te sientas nervioso e indispuesto. Te hace respirar rápido y superficialmente. Sin embargo, con este método de respiración, contrarrestas los efectos naturales de la adrenalina y tu cuerpo se ve obligado a ralentizar su ritmo cardíaco. ¡No tiene elección! Al principio, puedes sentirte un poco incómodo. Después de un tiempo, realmente sientes tu ritmo cardíaco lento y tu mente clara.

Entonces, ¿por qué no intentas esto esta noche y nos dices lo que piensas?

ESTA HOJA CONTROLA LA DIABETES COMO SI FUERA ARTE DE MAGIA

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La diabetes es una enfermedad que afecta a numerosas personas de todo el mundo y de cualquier edad. Puede llegar a ser realmente un problema, por eso es importante si crees que eres diabético acudir al médico.

Si eres diabético o prediabético debes de tener cuidado con la alimentación y precaución con lo que haces. Controlando los niveles en tu cuerpo de azúcar en sangre. Ya que un descontrol sería peligroso para tú salud.

Está enfermedad a veces puede ser hereditaria. O venir por una alteración del sistema inmune, sedentarismo o la vejez entre otras causas. Lo importante es detectar a tiempo y controlar los niveles de azúcar en sangre.

Se ha demostrado que las hojas de mango controlan los niveles de azúcar en sangre, por eso se recomiendan tomar infusiones de estas hojas a los diabéticos. Además las hojas de mango​ ayudan a controlar otras enfermedades.

BENEFICIOS DE LAS HOJAS DE MANGO:
– Controlan los niveles de azúcar en sangre.
Las hojas de mango pueden mejorar la producción de insulina y mejorar la distribución de la glucosa, por lo que disminuye los niveles de azúcar en sangre.
– Controla el colesterol.
Un nivel alto de colesterol puede dañar el corazón y empeorar enfermedades como la diabetes o la salud en general. Por eso es importante tomar infusiones de hoja de mango, ya que contiene vitamina C y fibra, por lo que reduce los niveles de colesterol.
– Problemas visuales.
El contenido en vitamina A mejora la salud de los ojos y elimina la visión borrosa. Además reduce los síntomas de la diabetes como la perdida de peso y la necesidad constante de orinar de noche.

Infusión de hojas de mango:
– Para obtener estos beneficios sólo necesitas de 10 a 15 hojas de mango fresca.
– Hervir agua y colocar las hojas. Apagar el fuego y dejar reposar toda la noche.
– Tomar esta infusión por la mañana en ayunas.

Se aconseja seguir esta rutina durante dos meses, los resultados te sorprenderán y tu salud en general mejorará.

Come Guayaba Durante 3 Días y Mira lo que le Pasara a tu Cuerpo. SORPRENDENTE !!

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Las frutas son una fuente importante de vitaminas, por eso es importante consumirlas ya que son muy saludables para nuestro organismo. No todas las frutas tienen el mismo valor nutricional, algunas frutas como la guayaba tienen un sin fin de propiedades beneficiosas para nuestro organismo.

La guayaba es una planta que se suele cultivar en las zonas tropicales y subtropicales. Se puede tomar cruda al natural o incluirse en distintas recetas, también se puede cocinar.

Le presentamos 10 razones por la que consumir guayaba a diario:

1. Apoyo al sistema inmunológico.
La guayaba es un alimento rico en vitamina C, por lo que ayuda a nuestro cuerpo a fortalecer el sistema inmune.

2. Reduce el riesgo de padecer cáncer.
Según estudios realizados por el Journal of Agricultural and Food Chemistry los antioxidantes que contiene la guayaba ayudan a neutralizar el efecto de los radicales libres en nuestro cuerpo. Los radicales libres son los causantes del cáncer.

3.Beneficios para el corazón.
El consumo de guayaba ayuda a reducir el nivel de colesterol y triglicéridos. Además tiene efecto hipoglucémico por lo que ayuda a mantener los niveles de azúcar en sangre. Estas propiedades ayudan a fortalecer y a proteger el corazón de enfermedades.

4. Eficaz con la diabetes.
La guayaba ayuda a mantener los niveles de azúcar en sangre. Por eso es importante incluir a la dieta, ya sea como fruta o en jugo.

5. Salud bucal.
Las propiedades anti-placa y antibacterianas de la guayaba ayudan a deshacer la placa y a eliminar los gérmenes de la boca. Si aplicas una pasta de guayaba en la muela, además eliminarás el dolor.

6. Mejora la visión.
La guayaba es rica en vitamina A que ayuda a la vista, protege las células de la retina y mejora la visión nocturna.

7. Cuida la piel.
Las propiedades antioxidantes de la guayaba impiden el envejecimiento de la piel y elimina las arrugas.

8. Combate la diarrea.
El consumo de guayaba ayuda a controlar el sistema digestivo, además combate los problemas de deshidratación.

9. Controla el tiroides.
Gracias al contenido en cobre que tiene la guayaba controla la función de la glándula tiroidea.

10. Aumenta la función cerebral.
La guayaba contiene vitaminas importantes para nuestro organismo como las vitaminas A, C, B3 y B6 que ayudan al buen funcionamiento del cerebro.

DESCUBRE AQUI LO QUE EL HORMIGUEO EN TU PIEL PUEDE REVELAR SOBRE TU SALUD

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El hormigueo que podemos sentir en la piel o cualquier parte de nuestro cuerpo empieza como una sensación de adormecimiento. Esta sensación puede conllevar graves problemas como la lesión de un nervio, por eso es importante saber porque nos sucede y si es frecuente consultar con un médico.

Los síntomas de la parestesia u hormigueo son:
– Picazón.
– Entumecimiento.
– Hormigueo.
– Cosquilleo.
– Ardor.

La sensación de hormigueo puede aparecer en cualquier parte del cuerpo. Aunque las zonas más comunes donde aparece son las manos, los brazos, los pies y las piernas.

Causas más comunes por la que aparece el hormigueo:
– Lesión en un nervio.
– Presión sobre los nervios raquideos o periféricos.
– Mantener la misma postura o posición por mucho tiempo.
– Consumir bebidas alcohólicas o tabaco, ya que el plomo que contienen pueden dañar algunos nervios.
– Consumo de algunos medicamentos.
– Radioterapia.
– Culebrilla.
– Tener unos niveles anormales de potasio, sodio o calcio.
– Falta de vitaminas.
– Picaduras de insectos.
– Mordeduras de animales.

A veces el hormigueo es consecuencia de algunas enfermedades.

Enfermedades que pueden ocasionar hormigueo:
– Problemas de circulación.
Las personas a las que no le circula bien la sangre pueden padecer de hormigueo generalmente en las piernas. Si se produjeran con bastante frecuencia se recomienda acudir a un especialista.
– Esclerosis múltiple.
El hormigueo es uno de los síntomas de esta enfermedad. Se produce por una insuficiencia del flujo sanguíneo o por un problema en el sistema nervioso.
– Síndrome de piernas inquietas.
Las causas se desconocen, pero se cree que puede ser provocado por anemia o insuficiencia renal. El hormigueo suele ocurrir en las piernas y suele empeorar en las noches.
– Hipoestesia.
Es una enfermedad que presenta una pérdida de sensibilidad y un trastorno en la percepción de la realidad.
– Diabetes.
En esta enfermedad es común que se sienta hormigueo frecuentemente, sobre todo cuando aparecen úlceras. Es importante controlar las úlceras y acudir al médico para evitar que se produzca gangrena.

Estas son algunas de las causas que pueden provocar hormigueo en la piel o las extremidades.