Te asombrarás de cuánto peso perderás si tomas una cucharada con el estómago vacío de este Milagro

Todos sabemos que el ajo es uno de los alimentos más saludables en el planeta. Este vegetal es mucho más que un condimento que mejora el sabor de tus comidas. Es una medicina. Debido a sus fuertes propiedades beneficiosas, el ajo ha sido usado en la medicina tradicional para muchos problemas de salud por miles de años.

Lo mejor es consumirlo crudo para obtener la mayoría de sus beneficios de salud:

Efectos beneficiosos de consumir ajo crudo:

  • Promueve una pérdida de peso sana.
  • Remueve toxinas cuando se consume regularmente.
  • Mejora la inmunidad.
  • Reduce los síntomas de diabetes, próstata agrandada y osteoartritis.
  • Es excelente para problemas comunes de salud tales como infecciones de hongos, picadas de insectos, diarrea, fiebre, resfriado y gripe.
  • Previene el desarrollo de ateroesclerosis.
  • Previene ataque al corazón y enfermedades coronarias.
  • Reduce el colesterol y la hipertensión.

Para desintoxicar tu cuerpo después de la quimioterapia, el ajo puede ser combinado con jengibre  cebolla.

¿Cómo usar este Vegetal?

El ingrediente activo en el ajo – alicina, pierde sus efectos medicinales cuando se cocina por lo que es mejor consumirlo crudo.

Tritura ajo y déjalo reposar por 15 minutos. La alicina es más bio-activa cuando se tritura.

Sería perfecto consumir este milagro con un estómago vacío porque el estómago lleno no podrá absorber todos sus nutrientes.

Miel y Ajo crudo

Haz una mezcla de una cucharada de miel orgánica y 2-3 dientes de ajo triturados

Consume esta combinación todos los días y mejora tu salud general, deshazte del exceso de grasa y energiza tu cuerpo como nunca antes.

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